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Les soignants face au stress

Sujets: Nouveautés BU

9782757306260-soignants-face-stressLe stress, mal répandu dans nos sociétés, est aujourd’hui devenu le lot quotidien d’une majorité de soignants dans leur exercice professionnel.

 

Est-il possible d’y échapper ? Peut-on gérer son stress et rester serein quand on est confronté à la souffrance de l’autre ? Comment soutenir sans stresser ? Jusqu’où s’investir sans s’épuiser ?
C’est par ces questions que l’auteur invite le lecteur à réfléchir et à agir.

 

À partir de témoignages de soignants ayant vécu des situations difficiles, elle décrypte le stress, ses facteurs favorisants, ses symptômes. Fort de ces explications, le soignant est alors en mesure de prendre du recul puis d’analyser et de gérer la situation de stress. Il peut ainsi mettre en oeuvre les démarches concrètes que lui propose l’auteur et qui lui permettent de s’adapter à des conditions de travail stressantes. En outre, des fiches pratiques de méthode anti-stress à usage immédiat lui fourniront des outils concrets à utiliser sur le terrain.

Sur un ton absolument optimiste et déculpabilisant, l’auteur accompagne le soignant dans sa réflexion et t’aide à forger ses propres outils pour rester serein.

 

Voir le sommaire en PDF, grâce au site Unithèque

 

Où trouver cet ouvrage ?

Bibliothèque Santé-Brabois –  RDC, salle 3 – WY 87 BOI

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